BONNE RENTREE A TOUS ! 

 

SEANCES DE GROUPE 

 

Apprendre à se détendre  et à gérer son stress avec la sophrologie 

 

LE MARDI à 12h30 et 13h30

 

LE VENDREDI à 18h

  

Renseignez-vous !

41 Bd GAMBETTA - 30390 ARAMON

Contactez-moi pour vous inscrire !

 NOUVEAU : ATELIERS organisés - voir la page SEANCES DE GROUPE

 

Je suis également praticienne en Hypnose Ericksonienne et vous pouvez consulter mon site :

 

www.hypnose-gard-vaucluse.com

 

Séances individuelles

Comment se déroule une séance ?

  

La première consultation individuelle permet de définir les besoins et les objectifs des séances et de découvrir la sophrologie au travers d’une première pratique courte. La pratique est plus longue et plus approfondie au fil des consultations suivantes.

 

La sophrologie est pratiquement adaptable à tous.

Une tenue confortable est préférable.

 

Consultations pour les enfants (voir onglet correspondant) à partir de 5 ans

 

Consultations préparation à la naissance/à la parentalité

Consultations pour la préparation aux examens, entretiens

 

Un suivi régulier (8 à 10 jours d’intervalle maximum) est nécessaire sur les premières séances. Elles sont principalement consacrées à l’apprentissage des sensations corporelles dans le but de se ré-approprier son corps. Lorsque cette base est acquise, les séances peuvent être plus espacées. Le sophrologue travaille alors avec la personne sur des techniques plus spécifiques.

Un minimum de séances est nécessaire pour arriver au résultat escompté.

Chaque personne étant différente, avec une demande bien spécifique, le nombre de séances dépendra aussi de la manière dont celles-ci seront assimilées au fur et à mesure du suivi.